Advies

Hier vind u advies voor thuis. U kunt kiezen uit verschillende artikelen;

Hoe houd je je voeten gezond?

Door de veters van je sportschoenen anders te rijgen, kun je een aantal problemen goed oplossen.

Schoenen kunnen veel problemen veroorzaken; likdoorns, ingroeiende nagels, pijn, blaren en ga zo maar door. Door de juiste schoenen te kopen kun je een hoop problemen oplossen.

Diabetici moeten extra goed voor hun voeten zorgen omdat hun gevoel verminderd kan zijn en/of de bloedvoorziening.


Sterke voeten hebben minder klachten. Hier vind je doeltreffende oefeningen.

Een scheve grote teen kun je rechter krijgen door oefeningen.

Door verschillende stretchoefeningen kun je klachten als hielspoor, hielpijn en peesplaatontsteking (plantair fascilis) verminderen of zelfs oplossen.