Voetconsulent

Heb jij last van je voeten? Een hallux valgus, hielspoor of een andere voetklacht? Door je voeten sterk te trainen, voorkom en verminder je voet- en houdingsklachten. 

Veel mensen hebben last van hun voeten. Dat komt omdat we onze voeten nog maar heel weinig gebruiken. Door het dragen van schoenen hoeven de voetspieren bijna niets te doen. Deze spieren worden daarom lui. Door ze weer in beweging te brengen, activeer je de voetspieren. En dat maakt je voeten sterk. En heb je veel minder last. 

Heb je een voetklacht? Doorgezakte voeten of een hallux valgus bijvoorbeeld? Dan kan ik je helpen. Met behulp van de opleiding Voetconsulent van Voetentraining heb ik online trainingen ontwikkeld om je klachten te verminderen. Deze zijn hier in de webshop te bestellen.

Ook gezonde voeten zijn gebaat bij deze oefeningen, ze houden de voeten soepel en sterk.

Klachten die behandeld kunnen worden;

• gezonde voeten
• hallux valgus (scheve grote teen)
• klauw- en hamertenen
• hallux rigidus/limitus (stijve grote teen)
• pes cavus (holvoet)
• pes planus (platvoet)
• metatarsalgie (pijn onder de voorvoet)
• mortons neuroom (knellende zenuw)
• hielspoor (plantair fascitis)

Zoek je een winkel voor minimalistische schoenen? Deze vind je in Arnhem; Barefoot & More. Hier kun je verschillende merken en soorten minimalistische schoenen vinden.

Online kun je heel veel informatie over minimalistisch schoeisel vinden op anyasreviews.com 

Ik heb zelf een brede voet en ben fan van de merken Belenka, Peerko, Zaqq en Shapen.